Stop à la pollution intérieure : mettez-vous aux plantes vertes !

Peintures, meubles, moquettes, fumée de cigarette, produits d’entretien… sont autant de sources de pollution de votre intérieur. Les uns dégagent des formaldéhydes (ou méthanal) reconnus depuis 2004 comme cancérigène certain par le Centre International de Recherche sur la Cancer. Les autres peuvent être à l’origine d’émissions d’ammoniac ou encore de PCP. Une chose est sûre : toutes participent à polluer votre intérieur !

Vous passez en moyenne 20h par jour entre 4 murs. Alors ne vous laissez plus polluer, chez vous ou sur votre lieu de travail.

Les bons gestes à adopter au quotidien ?

• Aérer quotidiennement ! Ouvrir en grand les fenêtres pendant 5 minutes tous les matins suffit à renouveler l’air de votre logement.
• Utilisez les produits d’entretien avec parcimonie. Ils peuvent contenir des substances nocives, que vous inhalerez non seulement en faisant le ménage, mais aussi a posteriori à cause des résidus volatiles. Une solution pratique et écologique : passez au bio !
• Enfin, ayez la main verte, mettez-vous aux plantes d’intérieur !

Les plantes peuvent avoir un rôle déterminant dans la purification de votre environnement. Ne vous fiez pas aux idées reçues, les plantes peuvent améliorer sensiblement la qualité de l’air, même dans la chambre à coucher. Voici notre sélection de plantes indispensables :

• L’Hedera, aussi connu sous le nom de lierre, élimine en 24h 90% du benzène environnant (hydrocarbure utilisé comme solvant dans l’industrie chimique, reconnu comme liquide cancérigène) et 11% du trichloréthylène (solvant cancérigène probable, il peut irriter peau et muqueuses et s’attaquer au système nerveux dans sa forme gazeuse). Le lierre, selon les variétés, a besoin d’un ensoleillement plus ou moins intense, renseignez vous donc sur la variété acquise !
• Le Chlorophytum est aussi appelé plante araignée. En demande de lumière, il est très efficace dans la chambre en éliminant 96% du monoxyde de carbone d’une pièce en 24h.
• L’Azalée est très particulière : elle absorbe l’ammoniac, gaz incolore, notamment contenu dans la fumée de cigarette et dans les produits d’entretien quotidien.
• Les Philodendrons, plantes grimpantes, ont des racines aériennes et aiment la lumière indirecte. Ils neutralisent l’effet du PCP (Pentachlorophénol, pouvant être, à forte dose, à l’origine de problème de fertilité), présents majoritairement dans les produits de traitement du bois.

Geste utile : dépoussiérez vos plantes, soit en les douchant doucement, soit avec un coton imbibé de lait ou de bière. Cela leur permettra d’assainir l’air encore plus efficacement ! Même si toutes les plantes n’aiment pas le soleil, toutes ont besoin de lumière, alors ne les laissez pas dans l’ombre !
Enfin, vos plantes ont besoin d’être bichonnées, alors arrosez-les régulièrement.